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- ✅ KIT DE BOXEO - Se trata de un bolso profesional, equipado con todos los accesorios y todas las comodidades necesarias para garantizar una larga duración y la posibilidad de realizar todo tipo de entrenamientos. El kit contiene la bolsa vacía (dispo...
- ✅ BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO DE BOXEO - Aflojar con un saco de boxeo tiene muchos beneficios: ayuda a trabajar en la coordinación, el control del movimiento y la estabilidad; te permite disolver la tensión acumulada en los músculos, quemar grasa y ...
- ✅ ENTRENAMIENTO EN CASA - Dependiendo de los resultados que quieras lograr, la bolsa debe estar bien fijada y del peso adecuado. Para trabajar la velocidad, por ejemplo, es útil una bolsa ligera; para trabajar con potencia, en cambio, una bolsa más p...
- ✅ CÓMO LLENAR LA BOLSA - El relleno es una parte de la bolsa que debe evaluarse cuidadosamente. El acolchado más común es la arena, porque es barato y fácil de encontrar. En realidad, sin embargo, se ha observado que, tendiendo a acumularse hacia aba...
- ✅ DIMENSIONES - El tamaño del saco de boxeo depende de quién lo use y de la disciplina que practiques. Para el boxeo, necesitas una bolsa de 80 a 100 centímetros de largo; para el muay thai, sin embargo, debe tener al menos 120 centímetros de largo.