La top 20 degli dVD di fitness

29,0 €

• 🔵 Principi della tecnica Pilates, matwork advanced FIF
• 🔵 Schede ed esercizi, la postura, la valutazione posturale
• 🔵 La valutazione della Postura statica
• 🔵 La valutazione posturale dinamica
• 🔵 Questionari di autovalutazione

20,0 €

• 🔵 Anatomia. Fisiologia Della Contrazione Muscolare
• 🔵 Power Pump Evolution: obiettivi, qualità allenante, power pump e power pump evolution a confronto.
• 🔵 Esercizi base e biomeccanica, punti chiave. Concetto musicale nell'allenamento
• 🔵 Riscaldamento specifico, organizzazione del lavoro: i circuiti, tecniche e strategie di allenamento utilizzate per gli obiettivi specifici, metodi d'insegnamento motorio consigliati
• 🔵 Sequenze base: mini class e Schede di valutazione e di lavoro

325,0 €

• ✅RIMBALZO FACILE PER TUTTA LA FAMIGLIA con il nostro trampolino pieghevole di qualità ortopedica a basso impatto per la casa e per i professionisti specializzati. Adatto per adulti e bambini di tutte le età. Trampolino progettato per il massimo drena...
• ✅ATTERRAGGIO MORBIDO E SILENZIOSO. Il sistema elastico è stato brevettato per essere super resistente grazie a 30 corde elastiche è perfettamente teso per l'allenamento fitness e olistico. Limite di peso 150kg. Il rimbalzo è silenzioso e sicuro in mo...
• ✅NESSUN MONTAGGIO NECESSARIO. DOTATO DI PERNI DI BLOCCAGGIO DI SICUREZZA - Nessuna impostazione di bungee complicata con cui perdere tempo. Design pulito, con robuste gambe pieghevoli per una facile installazione del trampolino in ambienti chiusi (a ...
• ✅ APPROVATO PER USO DOMESTICO e per ESERCIZI DI REBOUNDING E FISIOTERAPIA: Qualità ortopedica utilizzata in molti studi di fisioterapia in tutto il mondo per la riabilitazione e per l’attività fisica. Include l'accesso online al programma “Flex-Bounc...

14,34 €

• Il set di toning stick contiene due manubri e un DVD di allenamento per sport a ritmo di musica, come Zumba, salsa, merengue, altri balli e programmi fitness
• Riempiti con sfere in acciaio al carbonio, gli stick possono essere suonati come maracas, per più divertimento e ritmo durante l’allenamento quotidiano o durante le sessioni di Zumba con manubri
• I manubri sono dotati di un’impugnatura morbida antiscivolo di colore nero con estremità ritmiche rosse
• Il DVD di allenamento incluso in 3 lingue è suddiviso in fase di riscaldamento, allenamento a 5 zone e fase di raffreddamento
• Peso cad.: ca. 450 g – perfetti anche come manubri o pesi

21,95 €

• Qui si incontrano 2 palline da 500 g su una fascia da ginnastica e consentono una varietà di esercizi di allenamento | Pilates e yoga si uniscono con l'allenamento fitness e la forza | + DVD e poster
• Le palline tonificanti sono il complemento perfetto per il tuo allenamento a casa. Per allenare la muscolatura di spalle, braccia e parte superiore del corpo. Il dispositivo di allenamento può essere integrato in qualsiasi tipo di allenamento
• La pratica forma a palla (ø 8 cm) è un'ottima alternativa ai tradizionali pesi e manubri, consentendo esercizi di equilibrio e slancio
• Collegate le palline da ginnastica con l'estensore e otterrete un attrezzo di allenamento tonificante che sicuramente non avete mai utilizzato. Adatto per principianti ed esperti
• Infinite possibilità di allenamento | Che si tratti di torso, pancia, schiena, braccia, stretching, tonificazione o tonificazione – grazie ai diversi metodi di allenamento si possono allenare tutti i gruppi del corpo