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• Le proteine del latte sono cosi dette proteine complete, perché provvedono a dare al corpo tutti i necessari aminoacidi, inclusi i 9 aminoacidi che il corpo non sintetizza e devono essere forniti con la dieta (esempio Istidina, Isoleucina, Leucina, L...
• 100% Whey Isolate ha in più la L-Glutamina che è l’aminoacido più abbondante in forma libera nel sangue umano.
• Scogliere una dose da 25 g (2/3 di dosatore o una bustina da 25 grammi) in 300 ml di latte, acqua o della bevanda preferita e bere una volta al giorno, preferibilmente dopo l'attività fisica.